增强生命的韧性PPT课件

《增强生命的韧性》PPT

第一部分内容：创景设情

尼克·胡哲1982年出生于澳大利亚的墨尔本，他天生没有四肢，但勇于面对身体残障，用他的感恩、智慧以及仅有的“小鸡腿”（左脚掌及相连的两个趾头），活出了生命的奇迹。

尼克语录：

“人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的际遇，而是我们的态度。”

“别看你所欠缺的，虽然我日后不能牵着妻子的手，但却可以拥抱她的心。”

探究与分享

在这些情境中：

O你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？

O说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。

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增强生命的韧性PPT，第二部分内容：学习新知

生活难免有挫折

1 挫折的内涵

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

2 对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应

面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。

3 挫折的消极影响

面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。

4 正确认识挫折

生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

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增强生命的韧性PPT，第三部分内容：发掘生命的力量

1 我们需要发现、发掘自己的生命力量

我们需要发现、发掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。

2 培养面对困难的勇气和坚强的意志

“天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

3 寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量

发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

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增强生命的韧性PPT，第四部分内容：课后练习

1 应对挫折，摆脱挫折的困扰，需要掌握一定的方法。你认为面对挫折，下列方法正确的是（B）

（1）不顾一切地采取措施，释放或发泄因挫折而产生的不良情绪

（2）面对挫折，具体分析挫折，抓住关键问题，理智寻找解决途径

（3）向老师、父母寻求帮助，学习别人的经验，克服遇到的挫折

（4）善于发现自己拥有的面对困难的勇气、坚强的意志和不懈努力

A（1）（2）（3）

B（2）（3）（4）

C（1）（2）（4）

D（1）（3）（4）

2 “不经历风雨，怎能见彩虹”你认为对这句话解读正确的是（B）

（1）生活不是坦途，我们需要经历适当的挫折，提高自己承受挫折压力的能力

（2）没有自然界的风和雨，就不会出现彩虹

（3）经历挫折之后，就能培养我们面对困难的勇气和坚强的意志

（4）对于我们青少年来说，适当的挫折有利于我们避免盲目乐观、精神懈怠，使我们获得更丰富的生活经验

A（1）（2）

B（1）（4）

C（3）（4）

D（2）（3） 

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增强生命的韧性PPT，第五部分内容：课后小结

生命难免有挫折

1挫折的内涵

2对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应

3挫折的消极影响

4正确认识挫折

发掘生命的力量

1我们需要发现、发掘自己的生命力量

2培养面对困难的勇气和坚强的意志

3寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量

《珍视生命》生命的思考PPT(第2课时增强生命的韧性) 第一部分内容：教材感知 生活难免有挫折 基础要点 1．挫折的内涵 生活的道路并不总是______的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待..

《增强生命的韧性》PPT免费下载 第一部分内容：课前预习 1.生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些___..

《增强生命的韧性》PPT课件下载 第一部分内容：学习目标 1、培养学生从容应对挫折和逆境，主动锻炼个性心理品质，磨练意志，陶冶情操，形成良好的学习习惯和生活态度。 2、初步学会调..

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第一部分内容：导入新课

认识与了解

1.了解挫折的含义，能正确判断生活中的挫折。

2.理解面对挫折的态度不同，结果不同，要正确面对生活中的挫折。

3.明确挫折既有积极影响也有消极影响，要把失败转化为成功的动力。

4.面对挫折时我们要挖掘生命的力量，战胜挫折。

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增强生命的韧性PPT，第二部分内容：讲授新课

一、生活难免有挫折

1.挫折的含义

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

2.人们面对挫折时产生不同行为反应的原因

面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。

3.人们面对挫折时产生不同行为反应的原因

消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

消极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。

二、发掘生命的力量

1.我们该怎样发掘生命的力量？

我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力；面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志；发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

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增强生命的韧性PPT，第三部分内容：随堂训练

“如果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则是一个不可缺少的音符；如果人生是一望无际的大海,那么挫折则是骤然翻起的浪花……”这段话告诉我们（D )

A.挫折是走向成功的必由之路

B.挫折是把双刃剑

C.导致挫折的因素是多种多样的

D.人生难免有挫折

(2015·山东烟台中考)电视剧《平凡的世界》的热播，带动了原著的大热。书中主人公一句“命运总是不如人愿，但往往是在无数的痛苦中，在重复的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来”值得读者细细品味。这句话体现了（D）

①人生难免会经历挫折

②人们正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的

③挫折是人生成长的财富，没有挫折不可能成功

④要想方设法回避挫折，遇到挫折要绕道而行

A.①③   B.②④   C.③④   D.①②

《珍视生命》生命的思考PPT(第2课时增强生命的韧性) 第一部分内容：教材感知 生活难免有挫折 基础要点 1．挫折的内涵 生活的道路并不总是______的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待..

《增强生命的韧性》PPT免费下载 第一部分内容：课前预习 1.生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些___..

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第一部分内容：学习目标

1、培养学生从容应对挫折和逆境，主动锻炼个性心理品质，磨练意志，陶冶情操，形成良好的学习习惯和生活态度。

2、初步学会调控自我、承受挫折、适应环境的能力。面对学习和生活中遇到的挫折和逆境，能从容应对，采取积极措施度过“难关”。

3、正确认识挫折，掌握我战胜挫折的方法。

1、面对挫折，我们需要及时______，正确地看待挫折。

2、生活中的挫折是我们生命成长的______，得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

3、我们需要_______自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、抗挫力、自我调节和自我修复的能力。

4、面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的_____和坚强的____。

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增强生命的韧性PPT，第二部分内容：师生共同总结，理解记忆

1. 什么是挫折

生活的道路并不总是一条平坦的道路，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

2、人们对挫折的认识和态度不同

面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。

3、正确认识挫折

（1）面对挫折，我们可能会有失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味地沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为；我们需要及时调整自己，正确地看待挫折。

（2）生活中的挫折是我们生命成长的一部分，得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

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增强生命的韧性PPT，第三部分内容：如何发掘生命的力量

（1）我们需要发现、挖掘自己的生命力量。如同光秃秃的树干会长出新芽，断尾的壁虎会长出新的尾巴，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、抗挫力、自我调节和自我修复的能力。

（2）“天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

（3）发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

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增强生命的韧性PPT，第四部分内容：典例欣赏

小巨人姚明曾因骨折退出比赛。但姚明表示会做出“最大的努力”重返赛场。这说明在挫折面前(   )

①如果胆怯、懦弱，其结果只能是被困难压倒，不思进取，失去奋斗的激情

②如果挫而不折，就会越挫越勇，不断获得成功，创造出有价值的人生

③我们要培养自己战胜挫折的勇气和决心

④所有的苦都会变成欢乐

A.①④    B.①②④

C.①②③    D.②③

解析：姚明对待挫折的态度说明他遇到了挫折能够积极应对，没有被困难和挫折吓倒，所以①②③符合题干要求，所有的苦都会变成欢乐的说法太绝对，排除④，故本题应选C。

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增强生命的韧性PPT，第五部分内容：测控设计

1、下面同学的言行能体现从容面对挫折的是 (   )

A.“考这么差，我还有什么脸见人？” 

B.“为什么这么简单我都不会，真笨。” 

C.“这次失败算不了什么，我会继续努力。”

D.“哈哈，他们不如我，这次冠军非我莫属！”

2、右面漫画《感悟挫折》告诉我们(　)

A.每个人经历的挫折都是一样的

B.有的人会遇到挫折,有的人不会遇到挫折

C.挫折是人生道路上的绊脚石

D.人生难免有挫折,挫折与人生相伴

3、某校在新学年伊始开展了一堂挫折教育课。对学生进行挫折教育(　　)

①有利于增强学生应对挫折的能力

②能使学生远离挫折,不再遭受挫折

③能使学生树立正确的人生目标,以顽强的毅力迎战挫折

④能让学生掌握战胜挫折的方法,积极迎战挫折

A.①②④B.①②③

C.②③④D.①③④

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《珍视生命》生命的思考PPT(第2课时增强生命的韧性) 第一部分内容：教材感知 生活难免有挫折 基础要点 1．挫折的内涵 生活的道路并不总是______的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待..

《增强生命的韧性》PPT免费下载 第一部分内容：课前预习 1.生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些___..

《增强生命的韧性》PPT下载 第一部分内容：自主学习主干梳理 1.什么是挫折? 生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃..