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运动减肥瘦身小知识PPT作品

运动减肥瘦身小知识PPT作品

发布于:2020-12-30 13:47:01

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手机运动减肥瘦身小知识PPT作品

模板简介: 运动减肥瘦身小知识PPT作品。健身爱好者应该知道的小知识:热量消耗量要大于摄入量,脂肪的消耗量要大于蛋白质摄入量,要明确锻炼的目标,是减肥还是增肌,减肥就要做有氧运动,增肌就要做无氧运动。

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