《接受挫折笑对人生》PPT

《接受挫折笑对人生》PPT

在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是并没有人真的能够像他人祝愿的那样万事如意，心想事成，一帆风顺，那些祝福只是人们良好的愿望而已。

人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遇到不如意，只是有大有小而已，这些崎岖、荆棘和不如意，他们就是我们平时说的挫折。

挫折像弹簧，你弱它就强。我们会战胜挫折取得胜利吗？会的，一定会的。因为我们坚信阳光总在风雨后。“阳光总在风雨后 ——‘接受挫折面对人生观’主题班会”现在开始。 

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小故事   大智慧

《两只小兔》 

两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。一只小兔想：'完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。唉！'另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：“上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃------生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。不知过了多久，勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻，它从陷阱里奋力地跳了出来，重新回到了地面，而那只悲观失望的小兔，却没有机会逃离险境，永远留在了陷阱里。      

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提问：听了这个故事后，你想对勇敢的小兔说点什么呢？你想对悲观的小兔说点什么呢？

小结：在故事里，我们要像那只逃生的小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在挫折中振作起来挫折与人生相伴

小结：对于身陷枯井的驴来说，如果它只是悲哀地等待，那么每一铲土都是埋没它的致命东西。但是，聪明的驴却及时地抖掉了每一铲土，甚至成功地利用了它们！一些挫折可能让人致命，却也可能成为成功的垫石！挫折带来的不同的后果完全取决于面对挫折的不同态度。 这个故事告诉我们当面对挫折时，决不放弃任何的努力，用坚强的意志力去克服，最后一定会战胜挫折。

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让生命更灿烂

海伦·凯勒，美国女作家，残疾教育家。她在19个月的时候因为一次发烧，失去了视力和听力。在这黑暗而又寂寞的世界里，在老师安妮·沙利文的帮助下，海伦用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通，以优异的成绩毕业于哈佛大学，成为一位学识渊博，掌握英语、法语、德语、拉丁语、希腊语五种语言的著名的作家和教育家。她走遍世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。她获得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。  

自强不息的张海迪  

张海迪 5岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫，她因此没有进过学校，童年时就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学、大学的专业课程。给村里小学的孩子们教书，克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病

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在困难和挫折的三叉路口

胆怯、懦弱的人

跌倒时，就无法爬起来了。他只会躺在地上骂个没完。 准备伺机逃跑，以免再次受到打击。

意志坚强、有乐观向上的人

1.挫折能增长人的聪明才智“吃一堑,长一智”

2.挫折可以激发人的进取精神“跌倒了，爬起来”

3.挫折能磨砺人的意志。“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男 ”

如何正确面对挫折？

人生难免有挫折！挫折是把双刃刀，一方面，挫折给我们带来了痛苦，由此可能会产生消沉和麻木，但另一方面，挫折让我们经受考验，得到锻炼，让我们在痛苦之中奋发向上、在积累经验中走向成功。面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避，而应勇敢面对！

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遇到挫折你可以这样做

一、放大心胸: 生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记住，要大肚能容天下难容之事。退一步海阔天空

二、再加把力: 坚持不懈，记住功到自然成。

三、调整目标: 降低要求，不制定过高目标，记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。

四、合理宣泄: 在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪。 

五、转移注意: 收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，都不失为一种好办法。

六、向他人求助 

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同学们，在人生的道路上，挫折是难免的，即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来，只有那些勇于面对挫折，不畏艰难，凭坚强的毅力拼搏的人，才有希望走向成功，才能创造出更加美好的明天。

同学们，只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。让我们从挫折中走向成长，让我们从挫折中走向成功，谢谢大家！ 

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